CONSEJOS PARA PADRES CON HIJOS CON TDA Parte 1

AFRONTANDO EL DIAGNÓSTICO

Reacciones típicas ante el diagnóstico:

1.- DESCONCIERTO

2.- NEGACIÓN

3.- ENFADO

4.- CULPA

5.- MIEDO

6.- RECHAZO

7.- DESILUSIÓN

8.- ALIVIO

Alivie la ansiedad y encauce los esfuerzos hacia la búsqueda de la mejor forma de educar y comportarse con su hijo. No está solo, busque ayuda si es necesario.

COMPRENDA A SU HIJO. La mejor manera de conocerlo es escucharlo.

CONCEPTOS QUE CONDICIONAN LAS CONDUCTAS DE LOS NIÑOS CON TDA/H:

1.- Continua sensación y búsqueda de la novedad.

2.- Viven en un presente continuo, dificultad para interiorizar pasado y futuro, viven el aquí y el ahora.

3.- Necesidad de actividad física.

Es fundamental entender cómo piensa un niño para poder ofrecerle lo que más necesita.

MANTENGA UNA ACTITUD POSITIVA

1.- Busque información.

2.- Busque una evaluación y un tratamiento profesional y personalizado.

3.- Implique a su pareja o a sus familiares más cercanos.

4.- Busque el apoyo de otros padres. 

5.- Aprenda a manejar el enfado y la amargura y mantenga una actitud positiva.

Intente reconocer el lado bueno de las cosas, ríase y ayude al niño a descubrir el humor y reírse de sí mismo.

SENTIMIENTOS QUE SUELEN ACOMPAÑAR A LOS NIÑOS CON TDA/H

1.- AISLAMIENTO Y ENFADO: Ante una actividad que les resulta difícil reaccionan aislándose o/y enfadándose.

2.- ALTO NIVEL DE FRUSTRACIÓN: Tiene las mismas capacidades que el resto de los niños pero necesitan más tiempo para las tareas y eso les resta tiempo para jugar y disfrutar. Tienen la continua presión del tiempo.

3.- BAJO AUTOESTIMA: A pesar de sus esfuerzos no suelen cumplir con las expectativas que depositamos en ellos tanto los adultos como los compañeros de juego.

¿Y AHORA QUE PODEMOS HACER?

MEJORE SU AUTOESTIMA

1.- Descubra qué tiene de especial y dígaselo.

2.- UTILICE MENSAJES POSITIVOS. Sustituya el verbo de ser por estar. Ejemplo: no le diga "eres un desordenado", dígale "tu habitación está desordenada".

3.- CREA EN ÉL. Ofrézcale responsabilidades acorde a sus posibilidades y confíe en que será capaz de hacerlas. Si usted cree que puede hacerlo, su hijo se sentirá capaz de hacerlo.

4.- Enseñe a su hijo a descubrir en qué es bueno.

5.- AYÚDELO A ACEPTAR SUS PROPIAS LIMITACIONES Y ACÉPTELO. Valore a su hijo como persona, no por sus éxitos y habilidades. Ayúdelo a entender que todos tenemos dificultades y deje que le ayude en las suyas.

MOTIVE SU APRENDIZAJE


1.- CONCÉNTRESE EN EL ESFUERZO, NO EN LAS CALIFICACIONES. Si el niño mejora felicítele. Aunque aún no haya llegado al nivel exigido, está en el camino.

2.- CREE EN SU HIJO UN HÁBITO DE ESTUDIO. Debe tener un lugar y un horario estable. Regule sus tiempos de trabajo con los del descanso. No disminuya sus exigencias de estudio o trabajo, adáptelas a las necesidades del niño.
3.- ESTIMULE SUS HABILIDADES NATURALES. Las actividades extraescolares deben adecuarse a sus habilidades para potenciar su autoestima.
4.- MANTENGA UN CONTACTO ESTRECHO CON EL PROFESOR DE SU HIJO Y FOMENTE UNA RELACIÓN POSITIVA. Son un équipo con el mismo objetivo. Muéstrese comprensivo y colaborador con los profesores.


TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA


INCREMENTE SUS CONDUCTAS DESEABLES



1.- REFUERZO POSITIVO:

• Felicite al niño inmediatamente cuando tenga una conducta adecuada.
• Ofrézcale premios ante conductas positivas y evite castigos continuos.
• Preste una atención positiva. El niño debe notar que está interesado en ayudarle cuando lo necesite, que lo va a escuchar y que no sólo está a su lado para enfadarse ante los problemas.
• Mantenga un contacto físico con él. Siéntese cerca, póngale una mano en la espalda o el hombro, abrácelo, dele besos, hágale cosquillas, etc.
• Identifique cuáles son las recompensas y privilegios adecuados para su hijo. No dude en ofrecérselos en el momento (no lo base todo en regalos físicos de juguetes). Pacte con él en qué situaciones se le reiterarán las recompensas y en ese momento no amenace, actúe. (Este sistema funciona con lentitud, sea perseverante y constante).
• Condición positiva. Exija al niño que haga algo que no le gusta como condición indispensable para conseguir algo que le gusta. (Recuerde que viven en el presente, no ofrezca premios a largo plazo, no serán eficaces).

2.- DISMINUIR COMPORTAMIENTOS INADECUADOS

• No le preste atención. Retire a su niño de todo aquello que pueda resultar peligroso para él o los demás sin entrar en una discusión y espere a que pare su comportamiento para poder dirigirse a él.
• Use el "tiempo fuera". Retírelo a una zona o rincón aburrido donde no tenga cosas estimulantes. Imponga esta situación no como un castigo sino como un tiempo y una oportunidad para que se calme y pueda volver a incorporarse a la actividad. Use esta técnica después de una sola advertencia y únicamente para detener conductas violentas. Es fundamental que usted mantenga la calma en todo momento.

HAY QUE SER PACIENTES Y TENER EN MENTE QUE TODOS LOS NIÑOS TIENEN ALTIBAJOS.