Lo difícil que es tener TDA...

(Trastorno de Déficit de Atención)

El TDA puede provocar muchos desafíos en nuestra vida, podemos dar la impresión de ser egoístas y agresivos. En realidad, las personas afectadas por esta condición usualmente somos conscientes de la impresión que causamos en los demás. Como resultado, podemos tener dificultades para comprender por qué siguen ocurriendo ciertos problemas en nuestras vidas.

Para llevarse bien con otros, las personas necesitan poder prestar atención, ser responsables y controlar sus impulsos. Las personas con TDA somos a menudo faltos de atención y olvidadizos, y en general no tenemos un buen control sobre nuestros impulsos.

Amigos! El TDA no es una discapacidad que otros puedan ver, así que las personas que no saben de qué se trata podrían pensar que nuestro comportamiento no es más que falta de educación, pereza, egocentrismo o irresponsabilidad. Éstos y otros rótulos negativos pueden conducir al rechazo de una persona con TDA. (Te invito a que investigues mas sobre el TDA =))

El rechazo de otros, como compañeros de trabajo, miembros de la familia y los amigos, pueden causarnos dolor emocional, lo que puede conducir a una baja autoestima y a muchos otros problemas a lo largo de la vida. Las conductas inapropiadas podrían enfurecer a un amigo o al cónyuge, lo que podría hacer que con el tiempo "se harten" y abandonen la amistad, el noviazgo o el matrimonio.

DIFICULTADES EN NUESTRA VIDA SOCIAL

Las destrezas sociales generalmente se aprenden observando a los demás, copiando sus conductas, practicando y obteniendo retroalimentación. Esto suele comenzar en la infancia, y mejora a medida que uno crece.
Las personas que tienen buenas destrezas sociales son aceptadas por los demás. Las personas que tenemos TDA o que no tenemos esas destrezas nos suelen rechazar. El rechazo y el aislamiento nos da aún menos oportunidades para aprender a comportarnos en familia y con los demás. Este ciclo provoca aún más rechazo, y así sucesivamente. La gente comienza a evitarnos o usa otras maneras de mostrar su falta de aprobación. Debido a que se considera grosero señalar errores sociales, las personas que tienen TDA tenemos que mejorar por nuestra cuenta algo que quizá ni entendamos.


El impacto que tienen los síntomas del TDA en la interacción con los demás:

Hay dos síntomas principales del TDA que pueden afectar la interacción entre los individuos y las demás personas:
-Falta de atención: tenemos dificultades para prestar atención, para organizar y para dar seguimiento a las tareas
-Impulsividad: tenemos dificultades por hablar o actuar sin pensar antes, o con el autocontrol

Al padecer TDA podemos perder información importante en una conversación o en un ambiente social por nuestra dificultad para prestar atención; los demás podrían frustrarse o molestarse si les parece que no estamos escuchando a propósito.

A continuación les muestro una lista de síntomas que padecemos las personas con TDA:

-Posponer nuestras actividades frecuentemente.
-Necesitamos presión intensa para comenzar actividades.
-Somos poco realistas en cuanto al manejo del tiempo y el dinero.
-Tenemos dificultad en manejar prioridades.
-Nos preocupamos por nuestros propios pensamientos.
-Fácilmente nos distraemos.
-Perdemos el foco frecuentemente.
-Lenta velocidad en procesar.
-Productividad muy inconsistente.
-Somnolencia diurna.
-Poco motivados o la motivación se desvanece rápidamente.
-Fácilmente nos frustramos.
-Somos muy sensibles a las críticas
-Fácilmente se nos olvidan las palabras que necesitamos para expresarnos.
-Perdemos objetos frecuentemente.
-Reaccionamos demasiado rápido (impulsivos).
-Nos “aceleramos” o apresuramos demasiado (explosivos).
-Cometemos errores muy frecuentemente por nuestra falta de atención a detalles.
-Es dificíl tomar decisiones por temor a equivocarnos, o al contrario tomamos decisiones sin pensarlo detenidamente, nos es imposible analizar la situación con detenimiento.

Y tal vez dirás: ¿Qué tiene eso de difícil?
Pues aunque no lo creas si que es difiícil, porque no es muy cómodo que se te olvide donde dejaste las llaves, tu cuaderno, tu teléfono, y no es muy sencillo que trates de estudiar y no te puedas concentrar y más si al día siguiente es un éxamen :/. No nos hace felices que nos rechacen, que nos ignoren, que nos eviten, que nos critiquen, que nos juzguen, que nos hagan a un lado y que no nos entiendan. Tampoco es fácil decidir que vas a estudiar, un día quieres ser maestro, y al otro día doctor, y al otro psicólogo, y hoy diseñador. Nos pueden decir que nos quieren, pero después de un tiempo la amistad o el noviazgo acaba, y a veces nunca comienza... Pero tampoco podemos ir por la vida diciendole a todo el mundo: "Hey! tengo TDA"

Por eso, te invito a que seas más humano, más comprensivo y más solidario con las personas como nosotros, porque te aseguro que nuestra vida no es tan fácil como lo imaginas, tal vez hagamos el triple de esfuerzo que tú al hacer una tarea cotidiana como estudiar, trabajar, leer, cocinar, etc. y no quiere decir que seamos retrasados mentales, somos personas tan inteligentes como TÚ!
Necesitamos apoyo y cariño de las personas que nos rodean para aligerarnos la vida... si conoces a alguien con TDA entiéndelo, apóyalo y sobre todo ayudalo =)

Por eso te quiero pedir:

-Paciencia, cariño, respeto, amor y comprensión.



A T E N T A M E N T E