lunes, 30 de abril de 2012

CONSEJOS PARA PADRES CON HIJOS CON TDA Parte 3

EL OCIO COMPARTIDO



Pase tiempo con su hijo entre semana y el fin de semana.


1.- Trate de mantener un horario y acuérdelo con su hijo, aceptando sus sugerencias.
2.- Planifique actividades culturales, educativas y en la naturaleza.
3.- Deje que su hijo le ayude a cocinar. Involúcrele en la lista de la compra, su adquisición y la realización de la receta. Al final la recompensa es muy satisfactoria. Ha sido el chef y toda la familia disfruta de su trabajo, y sentirá que hizó algo por todos.
4.- Tómese un "tiempo fuera" cuando su hijo este muy inquieto y no pueda con él, llévelo a dar un paseo.
5.- Reserve un tiempo de calma al final del día. Lean juntos y estén en una habitación tenue, escuchando música tranquila y charlando, o algo por el estilo que los haga relajarse.

Vacaciones


1.- Procure continuar con las rutinas regulares hasta donde se pueda. 

2.- Involucre a su hijo en los preparativos del viaje.
3.- Repase con su hijo las reglas y expectativas que usted espera de él.
4.- Prepárele para las visitas sociales o familiares.
5.- Planee actividades educativas y distendidas (según los gustos de su hijo, no de los suyos).


USTED TAMBIÉN ES UNA PRIORIDAD

Si está tenso y/o agotado producirá un ambiente de ansiedad. Cuídese y mantenga un tiempo privado con su pareja, familia y amigos.



LOS HERMANOS SIN TDA/H


Todos los niños necesitan afecto, no se olvide de sus otros hijos. También reconozca las habilidades y éxitos de su(s) hijo(s) sin TDAH. Debe motivar a su hijo con TDAH y a su(s) hijo(s) sin TDAH a resolver sus diferencias entre ellos. Sea justo en todo momento.



FRASES DE UN TDA/H
  • Estoy atascado no puedo hacerlo
  • Espera, todavía estoy pensando.
  • Necesito más tiempo.
  • ¿Está bien? Necesito saberlo ahora!
  • Ayúdame a concentrarme.
  • Necesito saber que viene después.
  • ¡No te oí! Espera a que esté preparado para escuchar.
  • Seguro que lo he hecho mal.
  • ¿Qué? No me digas "Ya te lo dijé", repítemelo, dímelo y explícamelo con otras palabras. 
  • ¿Ya terminé? No sé calcular el tiempo.
  • ¿Por qué me gritas siempre?


CUANDO SU HIJO TENGA UN MAL DÍA RECUÉRDELE SUS CUALIDADES.

CONSEJOS PARA PADRES CON HIJOS CON TDA Parte 2

¿CÓMO LOGRAR QUE SU HIJO OBEDEZCA?
1.- Simplifique las reglas de la casa o lugar donde se encuentren. 2.- AYUDE AL NIÑO A HACER LAS COSAS PASO A PASO. Si le dice "recoge tu cuarto" no sabrá a qué se refiere exactamente y se perderá en el camino, dígale "ve a t habitación, coloca los juguetes en su caja, guarda la ropa en el armario y tiende tu cama".
3.- ASEGURESE QUE SUS INSTRUCCIONES SON COMPRENDIDAS. No le grite las cosas desde otra habitación, mírele los ojos a su altura, hable con voz clara y calmada, con oraciones cortas y simples. Puede pedir que lo repita en voz alta.
4.- UTILICE UN SISTEMA DE PUNTOS SENCILLOS con las principales normas que quiere que cumpla  y déle un punto o ficha por cada vez que lo realice. Pacte un premio con una cantidad de puntos y sea constante en esta técnica.

ENSÉÑELE A SER ORGANIZADO
1.- Utilice listas con normas que estén a la vista y sean llamativas. 2.- Coloque horarios y calendarios en los sitios que este frecuentemente su hijo.
3.- CREE RUTINAS DIARIAS. Un horario estable ayudará al niño a anticiparse a las actividades y podra amoldarse a los cambios internamente.
4.- Use alarmas y relojes grandes y sencillos por toda la casa.
5.- INTENTE QUE HALLA UN SITIO FIJO PARA CADA COSA. Esto le ayudará si en algunas cajas y lugares coloca un cartel con la palabra o imagen necesaria.
6.- REGÁLELE UNA AGENDA. Una agenda para organizarse y recordar cosas positiva. Intente que en esta agenda no se reflejen aspectos negativos del niño.

ACTUAR COMO MODELO DE EJEMPLO ES FUNDAMENTAL. EL NIÑO NO APRENDERÁ CON UNA CHARLA, APRENDERÁ CON EL EJEMPLO DÍA A DÍA...


FOMENTAR SUS HABILIDADES SOCIALES



  • OBSERVE A SU HIJO MIENTRAS JUEGA CON OTROS NIÑOS. Esto le ayudará a ver dónde falla y dónde tiene éxito. 
  • DISEÑE UN SISTEMA DE SEÑALES PARA USAR CON SU HIJO EN DISTINTAS SITUACIONES SOCIALES. A través de la señal le llamará la atención sobre un comportamiento inadecuado sin avergonzarle ante los demás. 
  • TRABAJE EN UN COMPORTAMIENTO O HABILIDAD SOCIAL A LA VEZ. Si trabaja sobre varios creará confusión. Hasta que un comportamiento no cambie no trabaje sobre otro.
  • INVOLUCRE A SU HIJO EN ACTIVIDADES DE GRUPO, SIEMPRE CONSIDERANDO SUS INTERESES Y HABILIDADES. Las actividades fuera del colegio le ayudarán al no ser rechazado por una reputación negativa.
  • IMPLIQUELO EN UNA ACTIVIDAD DEPORTIVA DE ACTUACIÓN INDIVIDUAL. Como natación, baile, etc.
  • RECUERDE QUE USTED ES UN EJEMPLO PARA SU HIJO. Un modelo de habilidades positivas será fundamental para su hijo.
LO QUE USTED DEBE EVITAR: 
1.- No exponga a su hijo a situaciones demasiado competitivas.

2.- No desanime al niño a establecer relaciones con amigos que sean 1 o 2 años mas pequeños que él.
3.- NO REGAÑE NI REPRIMA AL NIÑO CUANDO EXPRESE DIFICULTADES PARA RELACIONARSE DE LOS DEMÁS. Si lo expresa de modo inadecuado o con palabrotas o gestos, escuche su frustración y dele alternativas de comunicación. Ayúdale a poner con palabras que siente.







CONSEJOS PARA PADRES CON HIJOS CON TDA Parte 1

AFRONTANDO EL DIAGNÓSTICO

Reacciones típicas ante el diagnóstico:

1.- DESCONCIERTO
2.- NEGACIÓN
3.- ENFADO
4.- CULPA
5.- MIEDO
6.- RECHAZO
7.- DESILUSIÓN
8.- ALIVIO

Alivie la ansiedad y encauce los esfuerzos hacia la búsqueda de la mejor forma de educar y comportarse con su hijo. No está solo, busque ayuda si es necesario.

COMPRENDA A SU HIJO. La mejor manera de conocerlo es escucharlo.


CONCEPTOS QUE CONDICIONAN LAS CONDUCTAS DE LOS NIÑOS CON TDA/H:

1.- Continua sensación y búsqueda de la novedad.
2.- Viven en un presente continuo, dificultad para interiorizar pasado y futuro, viven el aquí y el ahora.
3.- Necesidad de actividad física.

Es fundamental entender cómo piensa un niño para poder ofrecerle lo que más necesita.


MANTENGA UNA ACTITUD POSITIVA

1.- Busque información.
2.- Busque una evaluación y un tratamiento profesional y personalizado.
3.- Implique a su pareja o a sus familiares más cercanos.
4.- Busque el apoyo de otros padres. 
5.- Aprenda a manejar el enfado y la amargura y mantenga una actitud positiva.

Intente reconocer el lado bueno de las cosas, ríase y ayude al niño a descubrir el humor y reírse de sí mismo.


SENTIMIENTOS QUE SUELEN ACOMPAÑAR A LOS NIÑOS CON TDA/H

1.- AISLAMIENTO Y ENFADO: Ante una actividad que les resulta difícil reaccionan aislándose o/y enfadándose.
2.- ALTO NIVEL DE FRUSTRACIÓN: Tiene las mismas capacidades que el resto de los niños pero necesitan más tiempo para las tareas y eso les resta tiempo para jugar y disfrutar. Tienen la continua presión del tiempo.
3.- BAJO AUTOESTIMA: A pesar de sus esfuerzos no suelen cumplir con las expectativas que depositamos en ellos tanto los adultos como los compañeros de juego.


¿Y AHORA QUE PODEMOS HACER?

MEJORE SU AUTOESTIMA

1.- Descubra qué tiene de especial y dígaselo.
2.- UTILICE MENSAJES POSITIVOS. Sustituya el verbo de ser por estar. Ejemplo: no le diga "eres un desordenado", dígale "tu habitación está desordenada".
3.- CREA EN ÉL. Ofrézcale responsabilidades acorde a sus posibilidades y confíe en que será capaz de hacerlas. Si usted cree que puede hacerlo, su hijo se sentirá capaz de hacerlo.
4.- Enseñe a su hijo a descubrir en qué es bueno.
5.- AYÚDELO A ACEPTAR SUS PROPIAS LIMITACIONES Y ACÉPTELO. Valore a su hijo como persona, no por sus éxitos y habilidades. Ayúdelo a entender que todos tenemos dificultades y deje que le ayude en las suyas.

MOTIVE SU APRENDIZAJE


1.- CONCÉNTRESE EN EL ESFUERZO, NO EN LAS CALIFICACIONES. Si el niño mejora felicítele. Aunque aún no haya llegado al nivel exigido, está en el camino.

2.- CREE EN SU HIJO UN HÁBITO DE ESTUDIO. Debe tener un lugar y un horario estable. Regule sus tiempos de trabajo con los del descanso. No disminuya sus exigencias de estudio o trabajo, adáptelas a las necesidades del niño.
3.- ESTIMULE SUS HABILIDADES NATURALES. Las actividades extraescolares deben adecuarse a sus habilidades para potenciar su autoestima.
4.- MANTENGA UN CONTACTO ESTRECHO CON EL PROFESOR DE SU HIJO Y FOMENTE UNA RELACIÓN POSITIVA. Son un équipo con el mismo objetivo. Muéstrese comprensivo y colaborador con los profesores.


TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA


INCREMENTE SUS CONDUCTAS DESEABLES



1.- REFUERZO POSITIVO:
  • Felicite al niño inmediatamente cuando tenga una conducta adecuada.
  • Ofrézcale premios ante conductas positivas y evite castigos continuos.
  • Preste una atención positiva. El niño debe notar que está interesado en ayudarle cuando lo necesite, que lo va a escuchar y que no sólo está a su lado para enfadarse ante los problemas.
  • Mantenga un contacto físico con él. Siéntese cerca, póngale una mano en la espalda o el hombro, abrácelo, dele besos, hágale cosquillas, etc.
  • Identifique cuáles son las recompensas y privilegios adecuados para su hijo. No dude en ofrecérselos en el momento (no lo base todo en regalos físicos de juguetes). Pacte con él en qué situaciones se le reiterarán las recompensas y en ese momento no amenace, actúe. (Este sistema funciona con lentitud, sea perseverante y constante).
  • Condición positiva. Exija al niño que haga algo que no le gusta como condición indispensable para conseguir algo que le gusta. (Recuerde que viven en el presente, no ofrezca premios a largo plazo, no serán eficaces).

2.- DISMINUIR COMPORTAMIENTOS INADECUADOS
  • No le preste atención. Retire a su niño de todo aquello que pueda resultar peligroso para él o los demás sin entrar en una discusión y espere a que pare su comportamiento para poder dirigirse a él.
  • Use el "tiempo fuera". Retírelo a una zona o rincón aburrido donde no tenga cosas estimulantes. Imponga esta situación no como un castigo sino como un tiempo y una oportunidad para que se calme y pueda volver a incorporarse a la actividad. Use esta técnica después de una sola advertencia y únicamente para detener conductas violentas. Es fundamental que usted mantenga la calma en todo momento.
HAY QUE SER PACIENTES Y TENER EN MENTE QUE TODOS LOS NIÑOS TIENEN ALTIBAJOS.

SI TE DIAGNOSTICARON TDA TE SUGIERO SEGUIR ESTOS 10 CONSEJOS

1.-Cuando sea necesario, pide al maestro o al jefe que repita las instrucciones, en lugar de tratar de adivinar.

2.-”Rompe” o “desglosa” tareas largas o trabajos en pequeñas partes. Establece una fecha limite para cada parte y regálate una recompensa cada vez que termines una de ellas.

3.-Cada día, haz una lista de lo que necesitas hacer. Planea el mejor orden para hacer cada actividad. Fija un horario. ¡Usa un calendario o agenda!.

4.-Estudia o trabaja en áreas tranquilas y sin distractores (lejos de ventanas y puertas).

5.-Haz una sola cosa a la vez. Maneja pequeños descansos entre una actividad y otra.

6.-Escribe las cosas que necesitas recordar en una libreta.

7.-Pon hojas autoadheribles en diferentes partes de tu casa para recordar ciertas actividades, como en el refrigerador o en el espejo, en el locker, o en el tablero del coche.

8.-Guarda las cosas de acuerdo a sus usos, ejemplo: los discos en un lugar especifico, las chequeras y recibos en otro etc.

9.-Haz una rutina. Prepárate para ir a la escuela o al trabajo a la misma hora, en la misma forma, cada día.

10.-Haz ejercicio, nutre tu cuerpo con una dieta balanceada, y duerme lo suficiente.


10 ACCIONES CONCRETAS QUE COMO PADRE DE FAMILIA PUEDE PRACTICAR DESDE AHORA

1.-Conozca e infórmese más acerca del trastorno y de las maneras de intervenir positivamente.

2.-Sea consistente. Defina con claridad lo que usted espera.

3.-Lleve una grafica de la mejoría en la conducta. El propósito de esto es establecer la condu4cta de la cual estén más preocupados.

4.-Dedíquele de 10 a 15 minutos diarios de tiempo especial para escucharlo, platicar y atender a lo que hace.

5.-Refuércelo positivamente y motívelo. No la motivación que se hace para que cumplan, sino la motivación que se convierte en un proceso propio.

6.-Maneje el tiempo fuera. Cada vez que su hijo cometa algo indebido hay que dar el manejo como en los juegos de hockey, tiempo fuera de penalización. Para ésto se necesita de un lugar tranquilo donde se siente y que no mire hacia la pared.

7.-Recompense enfocándose solamente en una o dos conductas sociales.

8.-Tiempo fuera también cuando se sobre estimule.

9.-Hable con los maestros, lo más probable es que estén ignorantes sobre el padecimiento y su manejo. Informarles al respecto y los manejos que requiere.

10.-No castigue a su hijo por factores que están más allá de su control. Si usted es paciente y persistente observará una mejoría en la conducta de su hijo(a).

Trastorno de déficit de atención con o sin hiperactividad en adultos (TDA/H) Parte 2





TDA con hiperactividad (TDAH)
Se caracteriza por síntomas como falta de atención, impulsividad e hiperactividad que comienzan antes de los siete años de edad, persisten durante al menos seis meses, y no son debidos a otros trastornos psiquiátricos o a las circunstancia ambientales, como reacción a tensiones familiares.



TDA sin hiperactividad

La característica principal consiste en una falta de atención significativa. Los estudios de niños diagnosticados con este trastorno indican que muestran más signos de ansiedad y problemas de aprendizaje, así como una falta de atención. Aunque no se han realizado estudios complementarios en adultos, se piensa que los niños que tienen TDA sin hiperactividad pueden tener un pronóstico diferente al del grupo hiperactivo, que demuestran más problemas del comportamiento y oposicionismo.



Síntomas

No lograr fijar la atención en los detalles o cometer errores por descuido en el trabajo.

Mover continuamente las manos o los pies o retorcerse en el asiento.

Tener dificultad para sostener la atención en las tareas o en las actividades de entretenimiento.

Abandonar el asiento en situaciones en que es inapropiado hacerlo.

No escuchar cuando se le habla directamente.

Sentirse intranquilo o inquieto.

No seguir instrucciones de principio a fin y no lograr terminar el trabajo .

Tener dificultad para involucrarse en actividades durante el tiempo libre de manera calmada.

Tener dificultad para organizar tareas y actividades.

Sentirse “en marcha” o “empujado por un motor”.

Evitar, disgustarle o estar renuente a realizar trabajos que requieren esfuerzo mental sostenido.

Hablar excesivamente.

Perder cosas necesarias para las tareas y las actividades.

Contestar abruptamente antes de que las preguntas se hayan completado.

Distraerse fácilmente .Tener dificultad para esperar el turno (impaciente).Olvidadizo en las tareas diarias.

Interrumpir o entrometerse en lo que otros están haciendo.


Problemas asociados

Estos síntomas principales del TDA/H llevan con frecuencia a problemas asociados y a consecuencias que coexisten frecuentemente con el TDA/H en los adultos:



Problemas de autocontrol y de regulación del comportamiento.

Memoria de trabajo pobre.

Pobre persistencia en los esfuerzos hacia las tareas.

Dificultades con la regulación de las emociones, la motivación y la excitación.

Variabilidad mayor que lo normal en la ejecución de las tareas o del trabajo.

Tardanza crónica y pobre percepción del tiempo.

Aburrido fácilmente.

Autoestima empobrecida.

Ansiedad.

Depresión.

Cambios en el estado de ánimo.

Dificultades en el trabajo.

Problemas en las relaciones.

Abuso de sustancias.

Conductas de riesgo.

Pobre manejo del tiempo.





La importancia de diagnosticar el TDA en los adultos

El diagnóstico apropiado puede ayudar a estas personas a entender mejor las razones de muchos de los síntomas presentes durante toda la vida. Los adultos con TDA a menudo han desarrollado percepciones negativas de sí mismos como, con autocríticas por sus problemas para aprender y concentrarse. El diagnóstico apropiado y el tratamiento efectivo pueden ayudar a mejorar la autoestima, el rendimiento en el trabajo, los logros académicos y las aptitudes sociales.



Tratamiento

A pesar de que no existe una cura, muchos tratamientos pueden ayudar a manejar los síntomas adecuadamente. Es necesario ajustar el tratamiento a las necesidades individuales y atender todas las áreas necesarias. El adulto con el TDA puede tener una variedad de preocupaciones conductuales, sociales, académicas, vocacionales y de relaciones. Para algunos puede ser extremadamente útil el simple hecho de ser diagnosticados y de entender que había una razón para sus dificultades pasadas.



Educación a la persona diagnosticada y los miembros de la familia acerca de la naturaleza y el manejo del trastorno.

Tratamiento con medicamentos.

Asesoramiento para encontrar el ambiente de trabajo más favorable, asistencia en el manejo del tiempo y en la organización y estrategias de manejo del comportamiento.

Tratamiento de problemas asociados, como baja autoestima, depresión, problemas en las relaciones, etc.

Se considera que el acercamiento más efectivo es un plan de tratamiento multimodal que combine tratamientos con medicación, educativos, conductuales y psicosociales.

Trastorno de déficit de atención con o sin hiperactividad en adultos (TDA/H) parte 1


Aunque este trastorno suele asociarse principalmente a niños, ahora se sabe que, en muchos casos, continua en la edad adulta. El 67 por ciento de los niños diagnosticados con el TDA/H continuará presentando los síntomas del trastorno, los cuales interfieren significativamente con el funcionamiento académico, vocacional o social en sus vidas adultas. Sin embargo, pocos adultos son diagnosticados y tratados para este trastorno. Los síntomas principales del TDA/H (falta de atención, impulsividad e hiperactividad) aparecen en la niñez, normalmente antes de los siete años, y resultan en un patrón crónico y generalizado de impedimento para la mayor parte de las personas.



Causas

La causa o causas exactas del trastorno de déficit de atención no se conoce de manera concluyente. La evidencia científica sugiere que en muchos casos el trastorno se transmite genéticamente y está provocado por un desequilibrio o una deficiencia en ciertos productos químicos que regulan la eficacia con la cual el cerebro controla el comportamiento. Un estudio realizado en 1990 en el instituto nacional de la salud mental (NIMH) de Estados Unidos correlacionó el TDA/H con una serie de anormalidades metabólicas en el cerebro, proporcionando evidencia adicional de que se trata de un trastorno neuropsicológico.


Además de los factores hereditarios, los problemas en el desarrollo prenatal, complicaciones del nacimiento, o un daño neurológico posterior pueden contribuir al desarrollo del trastorno.


La investigación no apoya la opinión popular de que el trastorno surge de una ingesta excesiva de azúcar, de los aditivos en los alimentos, de ver televisión en exceso, del pobre manejo de los niños por parte de los padres o de factores sociales y ambientales tales como la pobreza o el caos familiar.



Prevalencia
La investigación indica que el TDA/H ocurre en aproximadamente del tres al cinco por ciento de los niños de edad escolar y en aproximadamente del dos al cuatro por ciento de los adultos. Entre los niños, la proporción por género es de aproximadamente 3:1, teniendo los varones mayor probabilidad de presentar el trastorno que las niñas. Entre los adultos, la proporción por género baja a 2:1 o menos.



Diagnóstico

Durante el diagnóstico se busca la presencia de patrones de comportamiento que indican problemas subyacentes de atención e impulsos, que se ha manifestado durante toda la vida. Una evaluación adecuada debe utilizar información procedente de diversas fuentes, entre las que se incluyen: la historia familiar y médica; examen físico; entrevistas o cuestionarios respondidos por otras personas que puedan aportar datos respecto al comportamiento del individuo, como padres, amigos o parejas; observación del individuo; y pruebas psicológicas que miden las capacidades cognitivas, ajuste social y emocional, así como problemas de aprendizaje.


Respuestas del TDA

Escuela para padres:

El entrenamiento a padres con actividades planeadas es un procedimiento adjunto de enseñanza, que incorpora conceptos de enseñanza incidental, los cuales pueden ser usados como parte del entrenamiento en el manejo de la conducta de niños, desde preescolares hasta adolescentes. La meta es enseñar a los padres un conjunto de habilidades tanto para solucionar problemas como para prevenir comportamientos problemáticos en situaciones de crianza y enseñanza de límites en niños de diversas edades. Esto es con el fin de evitar situaciones de riesgo que fomenten el desarrollo de conductas desadaptativas, a través de la enseñanza a los padres para organizar actividades de interés para los niños en situaciones donde, al estar aburridos o molestos, generan problemas en la interacción en diversos escenarios, tanto académicos como en el hogar.



Muchas situaciones de interacción difícil entre padres e hijos, particularmente las que ocurren fuera de casa, causan problemas debido a que el ambiente o contexto no esta diseñado para los niños y, por lo tanto, existen pocas actividades o materiales de juego o entretenimiento disponibles. En tales ocasiones, es más probable que se dé un problema entre padres e hijos. Muchos padres fracasan al intentar involucrar a sus hijos en actividades, o no lo intentan, y únicamente responden cuando los hijos se comportan de manera que no nos parece.


La meta del programa de entrenamiento en actividades planeadas es enseñar a los padres a evitar esos problemas, a través de una serie de medidas preventivas antes de llegar a la situación de conflicto. El entrenamiento en actividades planeadas incluye una capacitación en el manejo infantil en el cual reciben instrucción en el uso de procedimientos de modificación conductual. Durante la fase inicial los padres asisten a asesoría individual, ensayan y reciben retroalimentación en vivo de los terapeutas a partir de la observación directa de la interacción padre- hijo, empleando diversas habilidades para la modificación de diferentes conductas problema, incluyendo habilidades de autocontrol.

¿Cómo funciona el biofeedback y neurofeedback?
R= La técnica consiste en la retroalimentación, es decir, es una técnica de aprendizaje en la que el paciente asocia ciertos estados fisiológicos y mentales con las señales que arroja el instrumento, estas señales pueden ser visuales o auditivas, a partir de las cuales se llevan a cabo varias sesiones de entrenamiento hasta que el paciente a prende a controlar sus estados (relajación y atención, por ejemplo) sin la necesidad de estar conectado al aparato.

¿Padecimientos que se pueden atender?
R= Ansiedad (como expresión de estrés), depresión leve, epilepsia , dolor de cabeza (migrañas), para mejorar la concentración en el aprendizaje (atención), para conseguir un estado interno de tranquilidad (relajación), tensiones musculares, re-educación neuromuscular, dolor crónico, tensión arterial alta
(hipertensión), asma, problemas circulatorios, síndrome de Raynaud, Bruxismo (rechinar de los dientes por la noche),Incontinencia urinaria (enuresis, mojar la cama por las noches) incontinencia fecal, Trastorno de falta de atención en los niños.

¿Diferencia entre biofeedback y neurofeedback?
R= La diferencia principal entre el bio y neurofeedback, es que el primero nos arroja información a partir de señales del cuerpo (respiración, temperatura, ritmo cardiaco, volumen sanguíneo, tensión muscular, etc..), mientras que el segundo nos da información específica sobre la actividad cerebral (ondas electroencefalográficas) en diferentes áreas de la corteza asociadas a funciones psicológicas de relevancia (intelectuales y motrices)



¿Consecuencias al utilizar medicamentos para tratar TDA y otros padecimientos?
R= Las consecuencias podemos dividirlas a partir de dos posibles eventos: un diagnóstico correcto o incorrecto. Las consecuencias de mayor gravedad se derivan de la administración de fármacos en condiciones en las que el organismo no las necesita, por lo que los síntomas pueden acentuarse y, en el peor de los casos, generar cambios a nivel de sistema nervioso central.


¿Beneficios de tratar el TDA con Medicina Cuántica?

R= El principal beneficio es que la medicina cuántica no es una técnica invasiva, ya que está basada en la retroalimentación que podemos considerar como un método de enseñaza en la que el sujeto aprende a controlar ciertas señales  


¿Consecuencias por no tratar TDA?
R= Las consecuencias son diversas, desde aspectos de carácter académico en etapas escolares hasta comportamientos desadaptativos en etapas de adolescencia e incluso comportamientos asociados a actividades ilícitas y consumo de sustancias.


¿Cual es la diferencia del TDA con o sin Hiperactividad?
R= El TDA puede clasificarse en tres categorías, prevalentemente inatento, prevalentemente hiperactivo o mixto, por lo que podemos manejarlo en diferentes modalidades, ya que pueden presentarse niños con problemas únicamente de atención, de hiperactividad o ambos.



¿Síntomas del TDA con o sin Hiperactividad?
R= La sintmatología de este tipo de trastornos es de carácter conductual, y varía de acuerdo al tipo según la clasificación descrita (inatento, impulsivo, intrusivo, inquieto, exagerado en algunas respuestas de carácter emocional, desobediente, varía su conducta de manera frecuente, empieza una actividad y la deja inconclusa para comenzar otra, etc..)


¿Diferencias entre la medicina cuántica y técnicas tradicionales de Psiquiatras, Psicólogos, Neurologos?
R= La diferencia principal radica en los resultados que se presentan de manera rápida, objetiva, cuantitativa, medible y observable.

Lo difícil que es tener TDA...


(Trastorno de Déficit de Atención)


El TDA puede provocar muchos desafíos en nuestra vida, podemos dar la impresión de ser egoístas y agresivos. En realidad, las personas afectadas por esta condición usualmente somos conscientes de la impresión que causamos en los demás. Como resultado, podemos tener dificultades para comprender por qué siguen ocurriendo ciertos problemas en nuestras vidas.

Para llevarse bien con otros, las personas necesitan poder prestar atención, ser responsables y controlar sus impulsos. Las personas con TDA somos a menudo faltos de atención y olvidadizos, y en general no tenemos un buen control sobre nuestros impulsos.

Amigos! El TDA no es una discapacidad que otros puedan ver, así que las personas que no saben de qué se trata podrían pensar que nuestro comportamiento no es más que falta de educación, pereza, egocentrismo o irresponsabilidad. Éstos y otros rótulos negativos pueden conducir al rechazo de una persona con TDA. (Te invito a que investigues mas sobre el TDA =))

El rechazo de otros, como compañeros de trabajo, miembros de la familia y los amigos, pueden causarnos dolor emocional, lo que puede conducir a una baja autoestima y a muchos otros problemas a lo largo de la vida. Las conductas inapropiadas podrían enfurecer a un amigo o al cónyuge, lo que podría hacer que con el tiempo "se harten" y abandonen la amistad, el noviazgo o el matrimonio.


DIFICULTADES EN NUESTRA VIDA SOCIAL

Las destrezas sociales generalmente se aprenden observando a los demás, copiando sus conductas, practicando y obteniendo retroalimentación. Esto suele comenzar en la infancia, y mejora a medida que uno crece.
Las personas que tienen buenas destrezas sociales son aceptadas por los demás. Las personas que tenemos TDA o que no tenemos esas destrezas nos suelen rechazar. El rechazo y el aislamiento nos da aún menos oportunidades para aprender a comportarnos en familia y con los demás. Este ciclo provoca aún más rechazo, y así sucesivamente. La gente comienza a evitarnos o usa otras maneras de mostrar su falta de aprobación. Debido a que se considera grosero señalar errores sociales, las personas que tienen TDA tenemos que mejorar por nuestra cuenta algo que quizá ni entendamos.


El impacto que tienen los síntomas del TDA en la interacción con los demás:

Hay dos síntomas principales del TDA que pueden afectar la interacción entre los individuos y las demás personas:
-Falta de atención: tenemos dificultades para prestar atención, para organizar y para dar seguimiento a las tareas
-Impulsividad: tenemos dificultades por hablar o actuar sin pensar antes, o con el autocontrol

Al padecer TDA podemos perder información importante en una conversación o en un ambiente social por nuestra dificultad para prestar atención; los demás podrían frustrarse o molestarse si les parece que no estamos escuchando a propósito.

A continuación les muestro una lista de síntomas que padecemos las personas con TDA:

-Posponer nuestras actividades frecuentemente.
-Necesitamos presión intensa para comenzar actividades.
-Somos poco realistas en cuanto al manejo del tiempo y el dinero.
-Tenemos dificultad en manejar prioridades.
-Nos preocupamos por nuestros propios pensamientos.
-Fácilmente nos distraemos.
-Perdemos el foco frecuentemente.
-Lenta velocidad en procesar.
-Productividad muy inconsistente.
-Somnolencia diurna.
-Poco motivados o la motivación se desvanece rápidamente.
-Fácilmente nos frustramos.
-Somos muy sensibles a las críticas
-Fácilmente se nos olvidan las palabras que necesitamos para expresarnos.
-Perdemos objetos frecuentemente.
-Reaccionamos demasiado rápido (impulsivos).
-Nos “aceleramos” o apresuramos demasiado (explosivos).
-Cometemos errores muy frecuentemente por nuestra falta de atención a detalles.
-Es dificíl tomar decisiones por temor a equivocarnos, o al contrario tomamos decisiones sin pensarlo detenidamente, nos es imposible analizar la situación con detenimiento
.

Y tal vez dirás: ¿Qué tiene eso de difícil?
Pues aunque no lo creas si que es difiícil, porque no es muy cómodo que se te olvide donde dejaste las llaves, tu cuaderno, tu teléfono, y no es muy sencillo que trates de estudiar y no te puedas concentrar y más si al día siguiente es un éxamen :/. No nos hace felices que nos rechacen, que nos ignoren, que nos eviten, que nos critiquen, que nos juzguen, que nos hagan a un lado y que no nos entiendan. Tampoco es fácil decidir que vas a estudiar, un día quieres ser maestro, y al otro día doctor, y al otro psicólogo, y hoy diseñador. Nos pueden decir que nos quieren, pero después de un tiempo la amistad o el noviazgo acaba, y a veces nunca comienza... Pero tampoco podemos ir por la vida diciendole a todo el mundo: "Hey! tengo TDA"

Por eso, te invito a que seas más humano, más comprensivo y más solidario con las personas como nosotros, porque te aseguro que nuestra vida no es tan fácil como lo imaginas, tal vez hagamos el triple de esfuerzo que tú al hacer una tarea cotidiana como estudiar, trabajar, leer, cocinar, etc. y no quiere decir que seamos retrasados mentales, somos personas tan inteligentes como TÚ!
Necesitamos apoyo y cariño de las personas que nos rodean para aligerarnos la vida... si conoces a alguien con TDA entiéndelo, apóyalo y sobre todo ayudalo =)

Por eso te quiero pedir:

-Paciencia, cariño, respeto, amor y comprensión.




A T E N T A M E N T E


TDA/H en la Adolescencia

En esta etapa las relaciones de grupo son de suma importancia, pues a menudo desarrolla un interés amistoso con otros adolescentes, habitualmente de su mismo sexo. Este interés se extiende al grado de tomar en cuenta los sentimientos y sensibilidades del amigo o amiga. Representa los primeros esfuerzos por lograr los contactos íntimos que ocurren en la edad adulta. El interés en el amigo incluye satisfacer sus deseos y emociones e interesarse en sus éxitos y sus fracasos.

Cuando los grupos de jóvenes se juntan se empiezan a aprender los papeles de líder o de seguidor. Estas interacciones sociales proporcionan satisfacción y seguridad al jóven que esta creciendo, y es en este momento cuando el adolescente se puede comprometer a escoger una relación íntima con otra persona y decidirá cual será su ocupación y al mismo tiempo tiene que mantener impulsos competitivos persistentes y enérgicos.

Si el adolescente no se compromete en el área interpersonal, se expone a una sensación de aislamiento, y junto con esta desarrolle miedo a la actividad competitiva y se sienta molesto ante la menor competencia. Puesto que las crisis a las que el adolescente esta expuesto son tan variadas y tan intensas, que es en este periodo en donde los trastornos de personalidad son tan comunes.


En esta etapa es de suma importancia realizar pruebas de orientación vocacional para darles seguridad en cuanto a las habilidades que tiene desde que nace para que de forma adecuada sepa elegir la carrera a la que se dedicara durante toda su vida y además le deje satisfacciones.